Notícias
Glaucoma 18/01/2022
Você já procurou o seu oftalmologista para saber se possui glaucoma? A doença, que não tem cura e degrada o nervo ótico, resultando na perda da visão, atinge milhões de brasileiros e quanto mais cedo descoberta, menores as chances de complicações. Desenvolvido de forma lenta e na maioria das vezes causado pela pressão intraocular, o glaucoma pode levar à cegueira se não tratado. Os fatores de risco são: histórico familiar, miopia e hipermetropia ou traumas.O tratamento é feito com o uso de colír...
leia maisGripe 11/01/2022
Está espirrando, tossindo ou com coriza mas não sabe diferenciar se é gripe, resfriado ou Covid? Nos últimos tempos, estes sintomas têm se confundido e deixado muita gente sem saber o que fazer diante dos sinais que podem indicar qualquer uma das doenças acima.Antes de mais nada, a primeira medida a ser tomada é procurar ajuda médica e realizar um teste de Covid. Somente os médicos poderão identificar qual o quadro, as causas e o tratamento indicado.Para se prevenir da gripe e da Covid, é indica...
leia maisTrabalho presencial 10/01/2022
Depois de meses trabalhando em casa, devido à pandemia do coronavírus, voltar presencialmente ao trabalho pode exigir uma readaptação em diversos aspectos. Desde se preparar para um ambiente de socialização, com pessoas trabalhando a sua volta até encarar trânsito e/ou transporte público, é preciso prestar atenção para manter a mente saudável.Confira algumas dicas que podem ajudar a encarar essa realidade contribuindo para a saúde mental:- Garanta uma boa noite de sono e acorde mais cedo para se...
leia maisMelasma 06/01/2022
O surgimento de manchas acastanhadas no rosto, colo ou braços é algo comum durante a gravidez. Este distúrbio de pigmentação, chamado melasma, é mais comum do que se imagina e surge devido a mudanças hormonais no corpo da mulher, motivado, principalmente, pela exposição solar.É fundamental que a gestante se proteja com a utilização de protetor solar, mesmo dentro de casa. O acompanhamento médico com um dermatologista também é imprescindível neste período. O profissional será capaz de avaliar a n...
leia maisDepressão 04/01/2022
Muitas vezes apontada como "frescura" ou excesso de "drama", a depressão é uma doença que afeta a saúde mental também de adolescentes. Estimativas mostram que entre 10 e 20% de adolescentes no mundo sofrem de depressão, o que muitas vezes pode levar a problemas de relacionamento, outras doenças e até mesmo ao suicídio.Uma forma de prevenir e também de mudar este quadro é promover ao adolescente a sensação de bem-estar, incentivando e permitindo que ele desenvolva atividades que colaborem com sua...
leia maisDormir cedo 30/12/2021
Quer ou precisa acordar cedo e não consegue? O hábito, que parece simples, pode ser uma dificuldade e tanto para muitas pessoas, que não conseguem adaptar a prática à rotina do organismo.Pensando nisso, o Bensaúde preparou algumas dicas para quem quer acordar cedo sem "sofrimento":- Evite fazer exercício à noite: exercícios físicos quando feitos à noite aumentam a temperatura do corpo, o que pode dificultar a disposição na manhã seguinte;- Não fuja da rotina aos finais de semana: aos sábados e d...
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